ایکسپریسیو آرٹس: تناؤ کو تبدیل کرنے کے لئے حتمی تخلیقی رہنما - مصنفین کے لئے پروجیکٹ کال

کیا آپ نے اظہاری فنون کی تبدیلی کی طاقت کا تجربہ کیا ہے؟ کیا آپ ہمیشہ سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف بننا چاہتے ہیں؟ جین وائس ڈارٹ اور Brave Healer Productions کے Laura Di Franco کے اس نئے ماہر تعاون میں شائع شدہ مصنف بننے کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ہمارے ساتھ شامل ہوں۔ جین اور لورا کا ایک مشن ہے کہ وہ حقیقی کہانیاں اور عملی ٹولز کو اظہاری فنون کے ذریعے تناؤ کو کم کرنے کے لیے شیئر کریں۔

پینتالیس سال سے زیادہ عرصے سے، جین وائس ڈارٹ، ایم ایس، آر ایم ٹی، سی ای اے ٹی، سی اے ٹی پی، ایک مستند تخلیقی فنون کے استاد، رجسٹرڈ اور لائسنس یافتہ اظہاری فنون معالج، اور مصدقہ تخلیقی فنون کے کوچ رہے ہیں۔ اظہاری فنون کے ذریعے، اس نے سینکڑوں جسمانی، ذہنی، جذباتی اور روحانی تبدیلیوں کا مشاہدہ کیا ہے۔ اب، وہ Laura Di Franco، پبلشر، کے ساتھ شراکت کر رہی ہے تاکہ وہ کتاب Expressive Arts: The Ultimate Creative Guide to Transforming Stress.

یہ کیوں اہم ہے؟
ریاستہائے متحدہ میں تناؤ کی اطلاع دینے والے لوگوں کی تعداد میں 2003 سے اضافہ ہوا ہے ، 43٪ مرد اور خواتین تناؤ کا سامنا کر رہے ہیں۔ امریکن انسٹی ٹیوٹ آف اسٹریس کے مطابق، تناؤ کا سامنا کرنے والے 70 فیصد سے زیادہ لوگوں نے بتایا کہ اس سے ان کی ذہنی اور جسمانی صحت متاثر ہوتی ہے۔ لوگ تناؤ سے متعلقہ بیماریوں میں مبتلا اور مر رہے ہیں، اور بہت سے لوگوں کے لیے، روایتی علاج ناکام ہو چکے ہیں۔ تحقیق اس بات کے ناقابل تردید شواہد کو ظاہر کرتی ہے کہ تخلیقی فنون ڈپریشن، دائمی درد، غم، صدمے اور بہت کچھ کی تناؤ سے متعلقہ علامات کو سنبھالنے کے لیے محفوظ اور انتہائی موثر اوزار ہیں۔ تاہم، اس دائرہ کار کی کوئی مشترکہ کتاب دستیاب نہیں ہے۔ آپ اظہاری فنون کے مثبت اثرات کے بارے میں جانتے ہیں۔ لوگ شفا یابی کے اس محفوظ، طاقتور طریقے کے ساتھ آپ کے تجربات سے سیکھنے کے لیے بے تاب ہیں۔ آپ کی کہانیاں اہم ہیں۔

کون حصہ لے سکتا ہے؟
جین اور لورا ایسے مردوں اور عورتوں کی تلاش کر رہے ہیں جنہوں نے تخلیقی فنون کے ذریعے ذاتی طور پر ڈرامائی تبدیلی کا تجربہ کیا ہے اور وہ اپنی زندگی کی کہانیاں اور تناؤ کو سنبھالنے کے اوزار بانٹنے کا شوق رکھتے ہیں۔ صرف 25 مرد یا خواتین کا انتخاب کیا جائے گا۔

آپ اظہاری فنون کی تعریف کیسے کرتے ہیں؟
جین اور لورا تبدیلی اور تندرستی کے لیے فنون میں شمولیت کی تلاش میں ہیں۔ یہ ایک غیر فعال یا فعال تجربہ ہوسکتا ہے۔ مثال کے طور پر، کسی اور کو تخلیق موسیقی سننا ایک غیر فعال فن کا تجربہ ہے، جب کہ موسیقی کے ذریعے خود کو تخلیق کرنا اور اس کا اظہار کرنا ایک فعال اظہاری فن کا تجربہ ہے۔ اظہاری فنون کی بنیادی اقسام میں بصری فنون، موسیقی، رقص یا تحریک، ڈرامائی فنون، فلم، ڈیجیٹل آرٹ، شاعری یا تخلیقی تحریر شامل ہیں۔ اظہاری فنون دوسروں کو اپنے اظہار میں مدد کرتے ہیں، شفا یابی کے لیے نظر انداز کیے گئے راستوں کو دوبارہ دریافت کرتے ہیں، اور صحت اور تندرستی کو اپناتے ہیں۔

اظہارِ فن کے تجربات میں شامل ہو سکتے ہیں:
زیورات بنانا
مجسمہ سازی اور ماڈلنگ
ملٹی میڈیا
پرنٹ میکنگ
سوئی کا کام
لحاف بنانا
شیشے کا فن
گڑیا بنانا
کٹھ پتلی
لکڑی کا کام کرنا
فیبرک آرٹ
لباس کا ڈیزائن
فوٹوگرافی
پینٹنگ
ڈرائنگ
میوزک کمپوزیشن
موسیقی کے آلے کی کارکردگی
گانا
ڈھول بجانا
الیکٹرانک یا ڈیجیٹل موسیقی
رقص اور حرکت
تخلیقی تحریر
جرنلنگ
شاعری لکھنا
ڈیجیٹل اور گرافک آرٹ
فلم سازی اور ویڈیو گرافی۔
ڈرامائی فنون
کہانی سنانا
فطرت کا فن
...اور بہت کچھ۔

آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟
لورا اور جین پروجیکٹ کی تفصیلات، شریک مصنف بننے کے لیے کیا ضروری ہے، اور ناقابل یقین فوائد کا خاکہ پیش کریں گے، جس کے بعد سوال و جواب ہوگا۔ مصنف کے اس سیشن کے دوران، آپ بری ہیلر پروڈکشن کے سی ای او جین اور لورا ڈی فرانکو سے ملیں گے، جو آٹھ بار ایوارڈ یافتہ پبلشر ہیں جو اس وقت اپنی 90 ویں سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب کی اشاعت پر کام کر رہے ہیں۔ لورا اپنا خواب جی رہی ہے۔ اس کے پاس دنیا کو تجربہ کرنے میں مدد کرنے کا ایک مشن ہے جو ممکن ہے اور جانتی ہے کہ اسے کیسے انجام دیا جائے۔

رجسٹر کریں۔
اپنی جگہ محفوظ کرنے کے لیے ابھی رجسٹر ہوں۔ پھر، مصنف کے اس متحرک معلوماتی سیشن میں آئیں اور بااختیار اور پرجوش ہو کر اپنی کہانی کو اس متحرک سب سے زیادہ فروخت ہونے والے تعاون میں شامل کریں۔ یہ موقع 25 افراد تک محدود ہے، اور مصنف بننے کی درخواست اس سیشن کے دوران شیئر کی جائے گی۔

زندگی کو بدلنے والا ایک شاندار موقع آپ کا منتظر ہے۔

کیا آپ تیار ہیں؟ چلو!

جین وائس ڈارٹ، MS، CATP، ایکسپریسیو آرٹس اسپیشلسٹ، ایک مصدقہ ایکسپریسیو آرٹس تھراپی پریکٹیشنر، تصدیق شدہ کوچ، اور سند یافتہ استاد ہیں۔ اس نے زندگی بھر تخلیقی فنون کے ساتھ معجزاتی تبدیلی کا مشاہدہ کیا ہے، سینکڑوں کلائنٹس کو جذباتی یا جسمانی چیلنجوں میں مدد فراہم کی ہے جیسے کہ عمومی اضطراب کی خرابی، PTSD، TBI، کوما، نیوروپتی، پیراپلیجیا، گھریلو یا جنسی تشدد اور حملہ، آٹزم، یاداشت میں کمی، دائمی درد، بڑھاپا، ADHD، تقریر کی خرابی، فالج، سماعت کی کمی، اندھا پن، ڈپریشن، اور زیادہ.

جین کے ساتھ کام کرنے والے لوگ دبے ہوئے جذبات کی شناخت کر کے محسوس کرنا، ظاہر کرنا اور ٹھیک کرنا سیکھتے ہیں اور شفا یابی کے لیے چھوڑے گئے یا نظرانداز کیے گئے راستوں کو دوبارہ دریافت کرتے ہیں۔ جین دوسروں کو ان کے تخلیقی تخیل تک رسائی حاصل کرنے، ان کی انوکھی مثبت طاقت کو اپنانے، اور اپنی زندگیوں کو خوشی کی تلاش میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وہ اپنے شوہر، میٹ، اور ان کے کتے، قددو کے ساتھ سمندر کے قریب رہتی ہے، اور سمندر کی ٹھنڈی ہواؤں کے ساتھ لمبی سیر کرنا پسند کرتی ہے۔

تجربہ اور امتیازات
• کاپا ڈیلٹا پائی ممبر، آنرز سوسائٹی ان ایجوکیشن
امریکن ایسوسی ایشن میوزک تھراپی، ممبر
امریکن آرٹ تھراپی ایسوسی ایشن، ممبر
•انٹرنیشنل ایکسپریسیو آرٹس تھیراپی ایسوسی ایشن، ممبر
•میوزک ٹیچرز نیشنل ایسوسی ایشن، ممبر، اور سند یافتہ استاد
• الینوائے اسٹیٹ یونیورسٹی، ڈین کی فہرست؛ میوزک تھراپی میں بی ایس، خصوصی تعلیم میں ایم ایس
• مصدقہ غم اور صدمے کا کوچ (CCF)
• مصدقہ ایکسپریسیو آرٹس اسپیشلسٹ اور کوچ (CCF)
• مصدقہ آرٹ تھراپی پریکٹیشنر (CATP)
• موسیقی، آرٹ، اور تحریر میں سند یافتہ بالغ مسلسل تعلیم کے استاد (کیلیفورنیا کمیشن آن ٹیچر کی اسناد)
• سند یافتہ استاد K-12، خصوصی تعلیم (ایلی نوائے اسٹیٹ بورڈ آف ایجوکیشن)
• لائسنس یافتہ اور رجسٹرڈ میوزک تھراپسٹ (RMT)
• مصدقہ ساؤنڈ تھراپسٹ (CST)
• مصدقہ ماسٹر لیول انرجیٹک پریکٹیشنر اور ماسٹر ٹیچر (MEP اور CMET)
• پبلشر، مالک، ہارٹ شائن پریس، ایل ایل سی
• مقرر وزیر